尊敬的各位家长：

根据《国务院办公厅关于2019年部分节假日安排的通知》内容，现将我校2019年五一节放假安排通知如下：

放假时间：

5月1日(星期三)至5月4日(星期六)，共放假4天

5月5日（星期日）按照星期五课表上课。

五一小知识

五一国际劳动节

是为纪念伟大的工人运动而设定，源于美国芝加哥城的工人大罢工

出行tips

辛苦了这么久该休息休息了！

如何健康快乐出行？

请一切都以安全为重！！

天气

春游应提前几天听天气预报。最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15℃～20℃。但是，“春天孩儿脸，一天变三变”，特别是远途旅行，很难选准外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。春季较强的紫外线照射及浑浊风沙的侵袭，也会损害人的皮肤。所以，春季踏青最好选在无风的晴日(以少云天气为最佳)，除了要穿长袖衣服外，最好能用点防晒油，有过敏史的人应随身携带一些抗过敏药物。

饮食

春季是一个潮湿多雨水的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。近距离出游，最好自备干粮及茶水;在外就餐，不食生、冷和不洁食物，以防病从口入，有条件的话每天最好吃几瓣大蒜。

出行

春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随身带件保暖的外套。鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下经脉。雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。

安全

1.带孩子外出时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。一定要保证孩子在视线范围内，保证他的安全。

2.加强户外体育锻炼，但尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所。

3.注意合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起，不可让孩子长时间在室内看电视，尽量保持孩子的作息规律，以免孩子放假后回到学校中出现不适应的现象。

4.帮助孩子养成良好的卫生习惯，注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲，给孩子准备随身携带的手帕或纸巾，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手，请教给孩子正确的洗手方法。

5.继续在家培养孩子良好的生活习惯和行为习惯，让孩子承担一些力所能及的家务，如：倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等，做爸爸妈妈的小帮手。

6.注意饮食卫生，不要暴饮暴食，不要让孩子吃生、冷、硬的食品，水果和零食也不能多吃，以免引起孩子的肠胃不适。

7.目前正值手足口、流感等传染病高发季节，居家要保持空气流通，多开窗通风。尽量少带孩子到拥挤的公共场所，如超市、电影院、KTV。特别是避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少传染的机会。

8.不要让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗等高处；教育孩子不玩插座、开关、打火机或者易吞的物品；家中的药品要妥善保管，燃气阀门及时关闭；热水瓶放至孩子不宜接触到的地方。

9.让孩子牢记一个联系电话，万一遇到紧急情况可以立即拨打。